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Infos & Aktuelles Lauftreff Schüler / Jugend Trainingszeiten
	Leichtathletik kann, durch die effektive Schulung zentraler sportlicher Grundeigenschaften, wie 'Kraft', 'Schnelligkeit', 'Ausdauer', 'Beweglichkeit' und 'Gewandtheit', als die Grundlagensportart angesehen werden, auf der sich die meisten der klassischen Sportarten entwickelt haben. Neben der Ausübung ganz traditioneller Disziplinen wie 'Sprint', 'Speerwurf' oder 'Weitsprung' wird vor allem das Aufgreifen neuer (leichtathletischer) Trends, wie z.B. 'Nordic-Walking' oder 'Marathonvorbereitung fü Anfänger', in der TS Leichtathletikabteilung groß geschrieben. Sollten auch Sie Lust haben, sich in angenehmer Athmosphäre leichtathletisch zu betätigen, dann suchen Sie sich doch einfach etwas aus unserem reichhaltigen Angebot heraus und kommen zu einem unverbindlichen Probetraininmg vorbei, wir freuen uns auf Sie! Gerd Heinzmann Ansprechpartner Leichtathletik Kontakt: leichtathletik@ts-frechen.de

Infos & Aktuelles
	Leichtathletik - Jugend  Jugendsportfest in Euskirchen am 04.10.2009 Beim letzten Sportfest dieser Saison in Euskirchen am 4.10.2009 waren die Schülerinnen der Turnerschaft trotz kühlen Wetters sehr erfolgreich. Die 4x50-m-Staffel der C-Schülerinnen bestehend aus Chiara Rönneper, Rabea Uhland, Lucie Becker und Leonie Hesselmann erreichte Platz zwei in einer guten Zeit von 31,96 Sekunden. Außerdem belegte Leonie Hesselmann den 2. Platz im 800m-Lauf mit einer Zeit von 2:56,49 Minuten. Rabea Uhland kam als Vierte und Lucie Becker als Achte ins Ziel.

Chiara Rönneper erkämpfte sich im Schlagballwurf den Rang fünf. Als einziger Junge war Max Hoff mit zum Wettkampf gefahren und wurde für seinen Einsatz belohnt. Er wurde Erster im Schlagballwurf in der Altersklasse M 10 mit einer hervorragenden Weite von 38,5 m. Im 1000m-Lauf erreichte er den 3. Platz in einer Zeit von 3:48,72 Minuten.

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Lauftreff

Bei dieser Gruppe handelt es sich um einen Zusammenschluss ambitionierter Läuferinnen und Läufer, die ganzjährig an verschiedensten Laufveranstaltungen zwischen 10Km und der Marathondistanz teilnehmen.

Herzlich willkommen sind dabei alle Läuferinnen und Läufer, die Spass am Laufen haben und hierin einen perfekten Ausgleich zum gelegentlich stressigen Arbeitsalltag sehen, aber auch solche, die sich einmal an einen Marathon wagen möchten.

Als besonders angenehm wird in dieser Gruppe die ausgewogene Mischung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer empfunden, die sich vom Freizeitläufer bis hin zum ambitionierten "Marathoni" erstreckt.

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	Schüler / Jugend In den letzten beiden Jahren hat die Leichtathletik-Abteilung der TS Frechen vor allem bei den Schülergruppen eine sehr positive Entwicklung genommen. Das zeigt sich am großen Interesse und steigenden Teilnehmerzahlen.. Aus diesem Grunde konnten die Schülergruppen in die Klassen D und C (um Trainerin Tina Hensen) geteilt werden, um die Kinder leistungsgerecht trainieren zu können. Das fördert die sportliche Entwicklung aller Teilnehmer. Nun ist ein zielgerichtetes altersgerechtes Grundlagentraining möglich. Darauf können wir in den folgenden Altersgruppen aufbauen. Die Gruppen der Schülerklassen B und A von Annette Roder, die zweimal wöchentlich trainieren, haben dagegen vom Alter her

noch sehr gemischte Strukturen, was die sportlichen Fortschritte der Kinder einschränkt. Auch hier wollen wir durch eine Teilung für bessere Bedingungen sorgen.

Ziel ist es grundsätzlich, unsere sportlichen SchülerInnen durch einen gezielten mehrjährigen Aufbau voranzubringen, was ihnen die (erfolgreiche) Teilnahme an regionalen und nationalen Schüler- und Jugendmeisterschaften ermöglicht.

Im Vordergrund stehen die Förderung von Schnelligkeit und das Erlernen einer optimalen Lauftechnik. Gleichzeitig werden wir unseren AthletenInnen die Abläufe technischer Disziplinen wie beim Werfen, Stoßen, Weitsprung, Hochsprung oder Hürdenlauf als einem besonderem Schwerpunkt vermitteln.

Der allgemeinen athletischen Ausbildung räumen wir dabei einen hohen Stellenwert ein. Hier wenden wir viele Trainingsmethoden aus dem Bereich der Bauch- und Rückenschule an, um die Rumpfmuskulatur zu stärken.

Wir versichern Ihnen, liebe Eltern, dass bei allem sportlichen Ehrgeiz der Spaß nicht zu kurz kommt. Und es ist für unser Trainer-Team auch selbstverständlich, dass bei Ihren Kindern auch künftig die Schulleistungen im Vordergrund stehen müssen und werden.

Wenn sie als Eltern Anregungen zu unserem Programm haben, stehen wir Ihnen gerne für Rückfragen zur Verfügung. Das Wohl Ihrer Kinder und deren weitere Entwicklung liegen uns sehr am Herzen. Wir wollen dazu unseren Beitrag leisten. Wir wünschen allen Beteiligten in diesem Sinne ein gesundes und erfolgreiches Kalenderjahr 2010.

Das Trainer-Team
Tina Hensen, Annette Roder und Karl-Heinz Klette.

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Achtung: Aufgrund von Bauarbeiten im Kurt-Bornhoff-Stadion findet das Training zur Zeit im "Stadion "Herbertskaul" (am Hallenbad) statt! Trainingszeiten Schüler/Jugend: "Sommer" (Oster- Herbstferien)     Montag 17.30-19.00 Uhr ab 10 Jahre Stadion     Dienstag 16.00-17.30 Uhr bis 7 Jahre Stadion     Dienstag 17.30-19.00 Uhr 8-9 Jahre Stadion     Donnerstag 17.00-18.30 Uhr ab 10 Jahre Stadion Schüler/Jugend: "Winter" (Herbst- Osterferien)     Montag 17.30-19.00 Uhr ab 10 Jahre Kuckental     Mittwoch 16.00-17.30 Uhr bis 7 J. Uesdorfer Halle     Mittwoch 17.30-19.00 Uhr 8 und 9 J. Uesdorfer Halle     Donnerstag 17.00-18.30 Uhr ab 10 Jahre Dreifachhalle Gymnasium Senioren: "Sommer" (Oster- Herbstferien)     Dienstag 18.00-20.00 Uhr Frauen/Männer Stadion     Donnerstag 18.00-20.00 Uhr Frauen/Männer Stadion     Freitag 17.30-19.00 Uhr Frauen/Männer Kraftraum Gym. Senioren: "Winter" (Herbst- Osterferien)     Dienstag 18.00-20.00 Uhr Frauen/Männer Dreifachhalle Gymnasium     Donnerstag 18.30-20.00 Uhr Frauen/Männer Dreifachhalle Gymnasium     Freitag 17.30-19.00 Uhr Frauen/Männer Kraftraum Gym. Lauftreff:     Dienstag 18.00 Uhr Frauen/Männer Stadion     Donnerstag 18.00 Uhr Frauen/Männer Stadion Stadion "Herbertskaul" | Kraftraum Gymnasium Uesdorfer Halle | Dreifachhalle Gymnasium

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